Як вибрати матрац для здорового сну

Правильно вибраний матрац – запорука здорового та повноцінного сну. Відчуваєте головний біль, біль у спині та почуваєтеся втомленим та розбитим одразу після пробудження? Тоді варто подумати над купівлею нового матрацу.

Фактори, на які слід звернути увагу при виборі матраца

1. Тип матраца. В залежності від своїх вподобань та фізичних показників, обирайте пружинні або безпружинні матраци, ортопедичні або з технологією меморі-фоам.
2. Рівень жорсткості. Зважаючи на призначення купуйте м’який, середньо жорсткий або твердий матрац на ліжко.
3. Відповідні розміри. Розмір матрацу має бути прямо пропорційний розміру ліжка. Наприклад, на односпальне ліжко купуйте матрац 80х190 см.
4. Сезон використання. Більшість матраців універсальні, тобто представлені в моделі зима-літо. Щоб змінити «сезон» достатньо просто покласти його правильною стороною.

Види ліжок та матраци на них

• Односпальне ліжко – обирайте відповідно лише односпальні ортопедичні моделі або односпальний пружинний матрац та насолоджуйтеся своїм відпочинком.
• Ліжко двоспальне – для нього краще обрати модель матрацу з незалежними пружинами. Так і ви, і ваш партнер завжди почуватиметеся комфортно під час сну. Обираючи двоспальний варіант орієнтуйтеся на розміри160х200 або 180х200. Також можна купити ліжка з матрацами та заощадити час на пошуки двох окремих предметів., 
• Дитяче ліжко – для нього відповідно потрібен дитячий матрац. Тут важливо, щоб він був виготовлений з екологічно чистих матеріалів та був достатньо жорстким, щоб надійно підтримувати хребет вашої дитини під час сну. Для дітей найчастіше використовують безпружинні матраци. Наповнені вони зазвичай гіпоалергенними матеріалами, типу кокосова койра, бавовна, латекс.
• Диван. Так, для дивану також часто використовують тонкі матраци, які ще називають матраци-топери. Вони слугують для покращення комфорту сну або для коригування нерівностей на дивані. Також топер можна використати і для ліжка, щоб надати ортопедичних властивостей існуючому матрацу та продовжити його термін експлуатації.

Де купити якісний матрац для здорового сну

Правильно підібраний матрац гарантує вам здоровий сон, гарний настрій та продуктивність протягом всього дня. Купити найкращі, якісні матраци можна у виробників, які мають гарні відгуки та великий досвід у їх виробництві.